Il tema delle relazioni nocive è ampiamente dibattuto e attuale. Tuttavia, il modo in cui se ne parla rischia talvolta di creare l’impressione che la gente scelga attivamente di vivere rapporti sentimentali tossici.
La realtà emotiva è ben diversa: nessuno desidererebbe mai legami affettivi disfunzionali. Purtroppo, da un punto di vista psicologico ed educativo, l’instaurarsi di tali relazioni può diventare quasi inevitabile se, durante l’infanzia, si è cresciuti e si è stati esposti a dinamiche familiari simili.
La Priorità dell’Evoluzione Personale
Per questo motivo, il primo passo fondamentale in un percorso di evoluzione personale e crescita relazionale è la comprensione dello schema che spinge a replicare le esperienze emotive passate e a riattivare ferite mai risolte.
Questa condizione inconscia viene costantemente riversata nei rapporti sentimentali e amorosi.
Pertanto, in un’ottica educativa, la priorità è intraprendere un nuovo percorso di consapevolezza delle dinamiche di dipendenza emotiva originatesi in famiglia. L’obiettivo è disegnare una nuova prospettiva per le proprie relazioni, ponendo al centro un amore per sé stessi che trascende il dolore .
Accogliere le Emozioni Nascoste
Questo significa iniziare ad accogliere e descrivere per la prima volta tutte quelle emozioni ereditate dall’infanzia: tristezza, sensi di colpa, rabbia, delusione, dispiacere e paure.
Solo attraverso questo processo di accettazione e riconoscimento si può ottenere una vera liberazione, arrivando a costruire le relazioni desiderate e, soprattutto, legami affettivi che promuovano il proprio benessere autentico.
Buone Emozioni
Beppe
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